Lato w pełni! 5 kroków do naturalnie pięknej i zdrowej opalenizny
Lato, słońce, plaża, wakacje i… zdrowa opalenizna! To nasz przepis na udane wakacje. Jak jednak sprawić, by zostały z nami na dłużej? Jak przygotować skórę do opalania, by potem długo cieszyć się jej zdrowym kolorytem? Poznajcie nasze naturalne i skuteczne sposoby na pielęgnację i utrwalenie opalenizny.
KROK 1: Regularny peeling lub szczotkowanie na sucho – ujędrnij swoje ciało!
Pamiętaj, by regularnie wykonywać peeling skóry. Pozbywanie się martwego naskórka sprawia, że składniki aktywne zawarte w kosmetykach będą się lepiej i łatwiej wchłaniać oraz skuteczniej odżywiać Twoją skórę. Możesz wybrać delikatny peeling cukrowy, mocniejszy solny, możesz zrobić go też sama w domu! Wykorzystaj np. zmieloną kawę i zmieszaj ją z odżywczymi olejami (kokosowym, ze słodkich migdałów, arganowym, z nasion z zielonej kawy) – taka mieszanka ujędrni, wygładzi i pobudzi Twoje ciało!
Peeling można zastąpić regularnym szczotkowaniem całego ciała na sucho. W tym celu wykorzystaj szczotkę do masażu ciała z naturalnego włosia i poświęć na ten rytuał 5 minut dziennie. Zacznij od stóp, wykonuj długie, zamaszyste ruchy w kierunku serca. Partie ciała, na których skóra jest cieńsza (np. dekolt) szczotkuj delikatniej. Taki masaż usprawnia przepływ limfy, co skutkuje redukcją cellulitu i wyraźnym ujędrnieniem i napięciem skóry. Dzięki regularnemu złuszczaniu martwego naskórka przez szczotkowanie Twoja skóra stanie się niezwykle gładka – tego nie da Ci zwykły peeling!
KROK 2: Regeneruj i odżywiaj – wykorzystaj do tego naturalne oleje.
Nasz wakacyjny niezbędnik? To olej kokosowy! Nawilża, regeneruje i chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. A do tego ten wspaniały zapach! Możesz zmieszać go z masłem kakaowym, które ujędrni oraz nada naturalnie delikatnego, opalonego kolorytu. Sprężystości Twojej skórze po ekspozycji słonecznej doda również olej ze słodkich migdałów – znany ze swoich właściwości uelastyczniających. Po takiej pielęgnacji będziesz cieszyć się nawilżoną i zregenerowaną skórą – na niej opalenizna utrzyma się znacznie dłużej!
KROK 3: Stosuj filtry i chroń swoją skórę.
Która z nas, z myślą o szybkim zyskaniu opalenizny, nie nałożyła kremu z filtrem? Ochrona przede wszystkim! Nigdy nie zapominaj o stosowaniu kremów z wysokim filtrem SPF 30-50. Szkodliwe promieniowanie UVA w głównej mierze odpowiada za przedwczesne starzenie się skóry oraz jej choroby. Narażona na nadmierną ekspozycję słoneczną szybciej traci elastyczność, staje się sucha i wiotczeje. Negatywne skutki oddziaływania promieniowania najszybciej zauważalne są na delikatnej skórze twarzy oraz dekolcie. Najlepiej sięgaj więc w kremy z filtrem wzbogacone w pielęgnacyjne składniki aktywne i przypominamy – nie zapominaj o ponownym nakładaniu kremu co 2 godziny, by zapewnić jej ciągłą ochronę!
KROK 4: A po opalaniu – zadbaj o ukojenie oraz nawilżenie.
Skóra po ekspozycji słonecznej może wydawać się podrażniona i przesuszona. Pozbądź się uczucia nieprzyjemnego ściągnięcia i nawilżaj swoją skórę, stosując kosmetyki z odpowiednimi substancjami aktywnymi. Aloes i alantonina ukoją podrażnioną skórę. Masło kakaowe i shea dogłębnie nawilżą, zmiękczą i nadadzą jej zdrowego kolorytu. Dodaj też do swojego ulubionego balsamu kilka kropel oleju ze słodkich migdałów lub oleju arganowego – uelastycznią skórę i będą hamować procesy jej starzenia. Aby zapewnić cerze optymalny poziom nawilżenia, poprawić napięcie oraz dłużej cieszyć się efektem „skóry muśniętej słońcem”, zastosuj lekkie serum z potrójnym kwasem hialuronowym lub rozświetlające serum z bezpieczną formą witaminy C, które możesz stosować również latem.
KROK 5: Podkreśl opaleniznę i zachwycaj promienną skórą!
Dodaj sobie blasku! Twoja wypielęgnowana, opalona skóra będzie jeszcze piękniej wyglądać, gdy podkreślisz ją płynnym rozświetlaczem ze skrzącymi się perłowymi drobinkami. Stosuj go bezpośrednio na te części twarzy, które chcesz uwypuklić, ale też ramiona, dekolt, nogi. Możesz również zmieszać go z balsamem do ciała bądź masłem – uzyskasz wtedy subtelny efekt rozświetlenia i wysmuklisz swoje ciało. Ten trik stosujemy nie tylko na wielkie wyjścia!
Wypielęgnowana i nawilżona skóra, to szczęśliwa skóra! Zatrzymaj wakacje na dłużej i w naturalny sposób zadbaj o swoją opaleniznę. Obiecujemy, że skóra odwdzięczy się promiennym blaskiem, a Ty będziesz wyglądać zjawiskowo.
